Bất Ngờ Với Tác Dụng Của Omega 3 Trong Điều Trị Bệnh Vảy Nến

0
1
Bất Ngờ Với Tác Dụng Của Omega 3 Trong Điều Trị Bệnh Vảy Nến

Omega 3 là một trong những hoạt chất rất cần thiết cho quá trình trao đổi các chất của cơ thể, đặc biệt là trong vai trò cân bằng trong các quá trình chuyển hóa của cơ thể.

Đối với người bệnh vảy nến thì các hoạt chất này càng trở nên quan trọng hơn, vậy cụ thể chúng có công dụng gì? Tồn tại trong những loại thực phẩm nào? Tất cả sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây.

Bệnh vảy nến là gì?

Bệnh vảy nến thực chất là căn bệnh bùng phát do sự rối loạn của các quá trình chuyển hóa tế bào da, ở bệnh vảy nến tốc độ nhân đôi của tế bào nhanh gấp 10 lần so với người bình thường, đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng các vùng da của người bệnh trở nên dày hơn, khô ráp và ngứa ngáy, liên tục bong  tróc tạo thành các lớp vảy trắng rất mất thẩm mỹ và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

benh-vay-nen-la-gi

Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở mọi đối tượng từ trẻ nhỏ cho đến người già, tuy nhiên thường tập trung ở những đối tượng có lối sống không lành mạnh, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất hay sử dụng các chất kích thích có hại đối với cơ thể.

 

Omega 3 có tác dụng gì đối với bệnh nhân mắc bệnh vảy nến?

Omega 3 có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn: Đối với bệnh vảy nến các rối loạn trong hệ miễn dịch cùng với rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể rất dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, khiến các vùng da bị tổn thương bị lan rộng và khó kiểm soát, chính vì thế khi sử dụng các thực phẩm có chứa omega 3 sẽ có tác dụng giảm hẳn các triệu chứng như: vết thương lan rộng, ngứa ngáy, căng đỏ da,...

Dưỡng ẩm và chống lão hóa da: Omega 3 được biết đến là một trong những hoạt chất được các chị em yêu thích sử dụng để làm đẹp,nhờ khả năng cung cấp độ ẩm cực kì tốt. Đặc biệt đối với những bệnh nhân vảy nến khi áp dụng phương pháp điều trị quang trị liệu (công nghệ ánh sáng) thì omega 3 lại càng trở nên quan trọng hơn bởi nó giúp làn da giảm được những ảnh hưởng tiêu cực của tia cực tím, chống lão hóa da.

Tăng cường sự vững chắc, khỏe mạnh cho hệ thống xương khớp: Ngoài canxi thì omega 3 cũng là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình hình thành, tái tạo và duy trì sự dẻo dai của hệ thống xương khớp, yếu tố này cũng là lí do vì sao các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân viêm khớp vảy nến bổ sung hàm lượng omega 3 cho cơ thể.

omega3-tang-cuong-su-khoe-manh-cho-xuong-khop

 

Các thực phẩm giàu hàm lượng Omega 3

Nhiều người có thói quen mua những thực phẩm chức năng omega 3 dạng viên nén để đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng chất này cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn ngần ngại mua thuốc thì vẫn có bổ sung hàm lượng Omega 3 qua các bữa ăn hàng ngày với các loại thực phẩm sau:

Cá biển, mắt cá

Nhắc đến Omega 3 thì không thể không nhắc tới cá biển. Mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung 100g cá biển thường xuyên trong 1 tháng là đảm bảo cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ lượng Omega 3 cần thiết.

ca-bien-ho-tro-dieu-tri-vay-nen

Mè đen (vừng đen)

Đã có rất nhiều bài thuốc sử dụng vừng đen để chữa bệnh vảy nến, một phần lí do cũng là trong vừng đen chứa lượng omega 3 và vitamin E tốt cho quá trình điều trị và phục hồi chức năng của các tế bào da.

 

Các loại hạt nguyên cám

Trong thành phần của các loại hạt như: lúa mạch, hạt óc chó, đậu đen, đậu đỏ, ngô, đỗ tương,.. đều giàu hàm lượng omega 3 tự nhiên, tốt cho sức khỏe.

hat-nguyen-cam-dieu-tri-benh-vay-nen

Trên đây là toàn bộ những thông tin mà Cẩm Nang Vảy Nến muốn gửi đến các bạn về chủ đề  “tác dụng của omega 3 trong điều trị bệnh vảy nến” hi vọng các bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích để điều trị căn bệnh này được hiệu quả hơn.

Gửi bình luận thành công. Cẩm nang vảy nến xin cảm ơn bạn.

Mời các bạn cùng trao đổi thông tin Bất Ngờ Với Tác Dụng Của Omega 3 Trong Điều Trị Bệnh Vảy Nến bằng tiếng việt có dấu